Доктор Мясников 22.03.2026

В выпуске программы «Доктор Мясников» от 22 марта 2026 года Александр Леонидович продолжает разговор о здоровье — без купюр и излишней академичности. Формат передачи остаётся прежним: врач отвечает на вопросы зрителей, разбирает реальные случаи из практики и объясняет сложные медицинские термины простым языком. В этом выпуске обсуждают темы, которые волнуют многих: как отличить опасные симптомы от безобидных, какие анализы действительно стоит сдавать регулярно, а на какие не нужно тратить деньги. Отдельное внимание уделяют сезонным проблемам — весенняя усталость, авитаминоз, обострения хронических заболеваний. Мясников не просто перечисляет рекомендации, а объясняет, почему одни советы работают, а другие — нет. Есть в программе и рубрика с развенчанием популярных мифов. Иногда то, что кажется безобидным народным средством, может навредить — об этом говорят прямо, с примерами и аргументами. Зрители присылают вопросы в соцсетях, и самые интересные попадают в эфир. Программа выходит на телеканале «Россия-1» по субботам. Запись выпуска доступна на платформе «Смотрим» и в архивах вещателя. Для тех, кто привык заботиться о здоровье без паники и самолечения, такой формат становится способом получить проверенную информацию из первых рук — без запугивания, но с чёткими ориентирами.