О самом главном 02.04.2026

Выпуск программы «О самом главном» от 2 апреля 2026 года посвящён актуальным для весны вопросам здоровья. Ведущие и врачи-эксперты обсуждают, как стресс влияет на сердечно-сосудистую систему и почему в этот период особенно важно контролировать уровень кальция в организме. Отдельный сюжет разбирает ранние признаки глаукомы — заболевания, которое долго остаётся незаметным, но требует своевременного вмешательства. Ещё одна тема выпуска — астения: врачи объясняют разницу между обычной усталостью и патологической слабостью, при которой отдых не приносит облегчения. В студии демонстрируют простые приёмы для самодиагностики, обсуждают ошибки при приёме БАДов и дают рекомендации по коррекции режима дня. Каждый блок подкреплён комментариями практикующих специалистов, которые опираются на клинические рекомендации и реальные случаи из практики. Программа выходит в эфир на телеканале «Россия-1» по будням в утреннее время smotrim.ru .