О самом главном 14.04.202

Программа «О самом главном» в выпуске от 14 апреля 2026 года посвящена трём темам, которые часто беспокоят зрителей в середине весны. Врачи разбирают механизмы самой сильной головной боли: когда стоит просто выпить таблетку, а в каких случаях нужно срочно обращаться к специалисту. Отдельный блок посвящён ферритину — показателю, который помогает оценить запасы железа в организме, но его значения не всегда трактуют правильно. Третья часть выпуска касается здоровья суставов: ведущие обсуждают, какие нагрузки действительно полезны, а какие упражнения могут навредить, если выполнять их без учёта возраста и состояния хрящевой ткани. В студии — Сергей Агапкин, Александр Мясников, Михаил Полицеймако и Татьяна Шаповаленко. Формат остаётся привычным: короткие объяснения без лишней терминологии, ответы на вопросы из соцсетей и чёткие рекомендации в конце каждого блока. Запись эфира доступна на платформе «Смотрим» для тех, кто пропустил прямую трансляцию.