Смотреть
Жить здорово! (Первый канал) Выпуск от 03.09.2026
В новом выпуске программы Елена Малышева и ее соведущие разберутся, как подготовить организм к осеннему похолоданию. Главное — не потратить лишние деньги на бесполезные аптечные витамины. Врачи расскажут, какие обычные продукты работают лучше дорогих иммуномодуляторов, а какие популярные добавки просто выкачивают бюджет. В рубрике «Про еду» эксперты устроят жесткую проверку магазинному творогу. Они выяснят, кто из производителей честно использует молочный жир, а кто прячет пальмовое масло под видом диетического продукта. Психологи же объяснят, почему с наступлением сентября у многих начинается беспричинная тревога, и покажут простые упражнения для мягкого возвращения в рабочий ритм.