Доктор Мясников 01.03.2026

В выпуске программы «Доктор Мясников» от 1 марта 2026 года Александр Леонидович разбирает вопросы, которые волнуют зрителей в начале весны. Сезон простуд и авитаминоза — время, когда организм особенно уязвим. В студии обсуждают, как отличить обычную ОРВИ от более серьезных инфекций, когда стоит принимать лекарства, а когда можно обойтись домашними средствами. Отдельное внимание уделяют профилактике: простые привычки вроде прогулок, проветривания и режима сна часто работают лучше разрекламированных препаратов. В рубрике «О самом главном» врач рассказывает о типичных ошибках при самолечении. Многие тянут с визитом к специалисту или, наоборот, принимают антибиотики без показаний — оба подхода несут риски. Мясников напоминает: температура — это не враг, а сигнал организма, и сбивать её нужно с умом. Также в эфире разбирают письма зрителей: вопросы о давлении, суставах, пищеварении. Доктор отвечает прямо, без обиняков, иногда жестко, но по делу. Программа идет в формате живого диалога: в студии присутствуют гости, эксперты, иногда — пациенты с реальными историями. Мясников не избегает спорных тем и не боится критиковать устоявшиеся мифы о здоровье. Выпуск доступен для просмотра в эфире и на официальной платформе канала. Как всегда, автор подчеркивает: медицина — это не магия, а логика, дисциплина и здравый смысл.