Жить здорово! Выпуск от 09.06.2026

В выпуске программы «Жить здорово!» от 9 июня 2026 года Елена Малышева и приглашенные врачи разбирают типичные проблемы начала лета. В рубрике «Про еду» эксперты объясняют, как выбирать сезонные ягоды без риска для здоровья и почему ледяные напитки в жару не спасают, а лишь излишне нагружают сердце. Отдельный блок «Про жизнь» посвящен клещам: медики наглядно показывают, как правильно осматривать тело после лесной прогулки и какие народные методы удаления паразитов категорически запрещены. Также в эфире обсудят феномен летней гипотонии: почему на фоне жары давление часто падает и как грамотно корректировать прием препаратов, чтобы избежать резких головокружений. Завершит программу практический совет по быстрому и безопасному восстановлению водно-солевого баланса после тяжелой работы на дачном участке.