Жить здорово! Выпуск от 11.06.2026

В выпуске программы «Жить здорово!» от 11 июня 2026 года Елена Малышева вместе с приглашенными врачами разбирает актуальные для начала лета проблемы. В центре внимания — реакция организма на резкое повышение температуры. Эксперты объясняют, какие продукты действительно помогают поддерживать водный баланс, а популярные холодные напитки могут, наоборот, создавать лишнюю нагрузку на сердце. Отдельный блок посвящен безопасности на даче и в лесу: медики показывают, как правильно извлекать присосавшегося клеща и почему нельзя игнорировать даже небольшие покраснения после укусов насекомых. В студии используют наглядные макеты и простые тесты, чтобы зрители могли сразу применить полученные знания на практике. Программа дает конкретные инструкции, помогая пережить жаркий сезон без рисков для здоровья.