Жить здорово! Выпуск от 24.06.2026

В выпуске «Жить здорово!» от 24 июня 2026 года Елена Малышева с коллегами разбирает типичные летние ошибки. Первый блок посвящен сердцу и сосудам: кардиологи объяснят, почему в жару привычка пить по три литра воды в день иногда заканчивается реанимацией, и как на самом деле нужно восстанавливать водный баланс. Во второй части команда программы тестирует солнцезащитные кремы. Эксперты посмотрят на маркировку тюбиков и честно расскажут, какие фильтры реально работают, а какие смываются еще до того, как вы дойдете до пляжа. Завершит эфир кулинарный поединок: повара приготовят два варианта легкого сезонного салата. Ведущие оценят оба блюда и решат, какой рецепт имеет смысл готовить дома, а какой лучше забыть.