О самом главном 02.07.2026

О самом главном 02.07.2026 В выпуске программы «О самом главном» от 2 июля 2026 года доктор Александр Мясников и ведущий Михаил Поубояров снова разбирают темы, которые волнуют каждого. Зрители уже привыкли к формату шоу: здесь не читают скучных лекций по учебникам, а спорят, приводят примеры из реальной практики и иногда честно признаются, что медицина не всесильна. Сегодняшний эфир посвящен летнему сезону и тем проблемам со здоровьем, которые обостряются в жару. Эксперты в студии разберут популярные мифы о питании и водном балансе, ответят на письма телезрителей и объяснят, где заканчивается забота о себе и начинается паранойя. Вместо привычных запугиваний, которые часто встречаются в интернете, авторы предлагают взвешенный разговор. Это тот случай, когда хочется просто послушать врачей, которые говорят на понятном языке и не пытаются назначать лечение по телевизору.