Жить здорово! (Первый канал) Выпуск от 23.07.2026

В очередном летнем выпуске передачи Елена Малышева вместе с командой врачей разбирает неочевидные опасности, которые подстерегают зрителей в июльскую жару. Ведущие показывают, как обычный домашний кондиционер становится рассадником скрытых инфекций, если его вовремя не чистить, и наглядно демонстрируют разницу между чистым фильтром и забитым пылью. В рубрике «Про еду» эксперты учат выбирать правильный арбуз без нитратов, используя простые методы, которые можно применить прямо на рынке. А в медицинском блоке кардиологи объясняют, почему привычка пить ледяную воду на жаре вызывает спазм сосудов и к чему это приводит. Зрители увидят эксперимент с тепловизором, который фиксирует, как организм реагирует на резкий перепад температур при выходе из прохладного помещения на улицу.